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Portugal: 7 trilhos e caminhos pedestres para as tuas corridas!

O Dia de Portugal está a chegar e o teu clube decidiu prestar a devida homenagem!

 

Porque Portugal é um país fantástico e com locais incríveis para correr, Renault Run Club apresenta-te 7 trilhos e caminhos pedestres que, provavelmente, te vão surpreender.

 

Apesar de sermos um país relativamente pequeno, Portugal é uma verdadeira caixinha de surpresas. Independentemente da região onde estejamos, conseguimos sempre encontrar lugares mágicos com paisagens de cortar a respiração.

Coincidência ou não, muitos deles são excelentes cenários para o teu treino de corrida. Quer vás de férias prolongadas ou faças uma escapadela de fim-de-semana, há paisagens prontas a despertar o teu espírito de atleta.

Por ocasião do 10 de junho, Dia de Portugal, o teu clube decidiu reunir 7 trilhos e caminhos pedestres para que possas manter a forma em profunda harmonia com a natureza.

 

7 Trilhos e Caminhos Pedestres em Portugal

1 – Trilho dos Pescadores

Dia de Portugal

A Costa Vicentina é sem dúvida um tesouro nacional que merece ser visitado uma e outra vez.

Se já percorreste a Rota Vicentina de carro ou se nunca teviste a oportunidade de passar por lá, experimenta correr pelo Trilho dos Pescadores! Há diferentes caminhos disponíveis como Zambujeira do Mar – Cabo Sarvão (9km) e Vila Nova de Milfontes – Almograve (15km).

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2 – Passadiços do Paiva

Dia de Portugal

Os Passadiços do Paiva localizam-se na margem esquerda do Rio Paiva, concelho de Arouca, distrito de Aveiro. São 8 km quase todos percorridos em estruturas suspensas, proporcionando uma corrida (ou caminhada!) deslumbrante com paisagens de extrema beleza.

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3 – Rota do Feto

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A Rota do Feto, localizada no distrito de Viseu, é um percurso pedestre de pequena distância (5km) e nível de dificuldade fácil. O percurso tem início na Freguesia de Mundão junto ao Lago na Quinta do Catavejo, seguindo por zona residencial em direcção a área florestal. Aí poderás observar a diversidade da fauna local e beber a água pura da nascente.

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4 – Ecopista do Rio Minho

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Inaugurado em 2004, o Ecopista do Rio Minho foi um dos primeiros percursos nacionais a aproveitar uma antiga linha férrea para fins recreativos. Este caminho faz-se sempre junto ao rio Minho, permitindo desfrutar de paisagens únicas até chegar ao centro histórico de Monção.

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5 – Percurso dos 7 Vales Suspensos

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Situado por cima da Praia da Marinha, Algarve, este é um percurso destinado aos atletas mais avançados.

O caminho faz-se por trilhos de troço de costa, sendo as arribas o elemento dominante desta paisagem. À medida que vás correndo, encontrarás miradouros estonteantes e placas com informação essencial para que te mantenhas em segurança.

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6 – Trilho da Serra Amarela

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A Serra Amarela é um dos maiores relevos montanhosos do Parque Nacional da Peneda-Gerês. Se és fã do mundo da fauna e flora, este percurso é o ideal para ti: nele verás matos secos de urzes, tojos e giestas, assim como mais de 200 espécies de vertebrados, além de inúmeras espécies de aves e répteis.

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7 – Fisgas do Ermelo

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No ponto de encontro entre Douro, Minho e Trás-os-Montes, este trilho de 12km reúne o melhor destas três regiões, num pequeno paraíso natural que vale a pena conhecer. Com início na aldeia de Ermelo, encontrarás caminhos com apertadas gargantas que culminarão numa das maiores quedas de água da Europa: as Fisgas do Ermelo.

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Portugal é de facto um país extraordinário, repleto de riquezas naturais como não há igual. Se te deixámos com curiosidade em experimentar um destes trilhos, pedimos que o faças sob uma única condição: não podes faltar aos treinos Renault Run Club.

 

Aproveita a dica e inscreve-te no treino do próximo sábado!

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